Materac dla seniora – jakie cechy są najważniejsze?

Sen w podeszłym wieku często bywa problematyczny – seniorzy zmagają się z bólami stawów, kręgosłupa czy problemami krążeniowymi. Dlatego wybór odpowiedniego materaca jest szczególnie ważny. Podstawową cechą materaca dla seniora jest odpowiednie podparcie kręgosłupa. Zbyt miękki materac powoduje zapadanie się ciała, co nasila bóle, natomiast zbyt twardy może prowadzić do ucisku i dyskomfortu. Idealnym rozwiązaniem są materace piankowe z pianki termoelastycznej, które dopasowują się do sylwetki, redukują nacisk na mięśnie i stawy, a jednocześnie zapewniają stabilne wsparcie. Kolejnym ważnym aspektem jest higiena snu – materac powinien mieć zdejmowany pokrowiec, który można prać w pralce, a także system wentylacji, który zapobiega gromadzeniu się wilgoci i rozwojowi bakterii. Seniorzy szczególnie cenią sobie także materace średnio twarde, które łączą wygodę z prawidłowym podparciem ciała. Warto zwrócić uwagę na materace z podziałem na strefy twardości, które lepiej dopasowują się do różnych części ciała – ramion, bioder czy nóg. Dla osób mających problemy z poruszaniem się dobrym rozwiązaniem są materace o mniejszej wysokości, które ułatwiają wstawanie z łóżka. Niezwykle istotne jest również to, aby materac był wykonany z materiałów antyalergicznych i łatwych w pielęgnacji. Inwestując w materac odpowiednio dopasowany do potrzeb seniora, można znacząco poprawić jakość jego snu, a tym samym ogólny komfort życia.